8 Meses sin humos, por fin he conseguido dejar de fumar con Farmacia Parque Rioja

Muy buenos días!!! Hoy es jueves y, esta vez, me voy a saltar el clásico post de belleza para hablaros de un reto muy importante para mí y que sin Farmacia Parque Rioja no habría sido posible.

Llevaba muchos años fumando y, aunque lo había intentado dejar varias veces, siempre había fracasado en el intento, así que decidí ponerme en manos de los profesionales de Farmacia Parque Rioja para que me echasen un cable y lograr mi reto ya que cuentan con un programa de deshabituación tabáquica.

Este programa es totalmente GRATUITO y los profesionales prestan un asesoramiento para afrontar la difícil tarea de dejar de fumar,  explican las opciones terapéuticas que existen y se estudia cual se puede adecuar mejor a cada caso. Además, ofrecen un seguimiento gratuito para que podamos contarles las dificultades con las que nos vamos encontrando.

En mi caso probamos sin medicamentos, ni sustitutivos de nicotina, así que tenía que prepararme muy bien mentalmente, aprender a controlar la ansiedad y sobre todo ser fuerte para no caer ante un momento de debilidad.

No os voy a engañar, no ha sido fácil, pero gracias al apoyo y seguimiento de los profesionales de Farmacia Parque Rioja puedo decir que, tras 8 meses sin fumar, LO HE CONSEGUIDO. Ya no pienso en el tabaco, no me apetece fumar y, lo mejor de todo, los efectos se notan en seguida. Tengo mucha más capacidad pulmonar, los resfriados ya no se me complican tantos días ni con tanta tos, tengo la piel mucho más saludable, me siento más activa, de mejor humor… y, en definitiva, más feliz porque ya no dependo de algo que no es sano para mí.

Así que… qué os voy a decir!! Que fumar es malísimo para la salud y que si queréis dejarlo, es posible. Si se os hace muy complicado sin ayuda, no dudéis en acudir a Farmacia Parque Rioja para que os ayuden 😉

MILLONES DE BESOS